Главная
Федерация Лао-Тай, г.Киев

Европейская федерация “Лао-Тай” (г. Киев)

Наша совместная работа Bikinika.com.ua

Уважаемые посетители!
Для записи на занятия звоните по телефонам:
(095) 141-35-15, (098) 455-41-20

Муай-тай
  • Хатха-йога

    Хатха-йога Хатха-йога - древняя система асан, которые выполняются при полном внешнем и внутреннем расслаблении в сочетании с дыханием, что помогает познать себя через работу с телом и даёт великолепный результат. Подробнее про Хатха-йогу...
  • Парная йога

    Парная йога Это работа с партнером не только на физическом, но и энергетическом, и духовном уровне. Двойная энергия - двойной результат! Подробнее про Парную йогу...
  • Самооборона

    Самооборона Умение защитить себя - очень ценное качество. Это придаёт уверенность и спокойствие даже в экстремальных ситуациях. Самооборона на улице всегда была и будет актуальна. Подробнее о Самообороне...
  • Холодное оружие

    Холодное оружие Оружие – живой друг и помощник, продолжение тела бойца, если, конечно, овладеть им. В древности системы с оружием считались секретными, т.к. раскрывали основы мастерства боевых стилей. Подробнее про Холодное оружие...
  • Тайский бокс (муай-тай)

    Муай-тай Тайский бокс, благодаря своей боевой эффективности и быстроте обучения, популярен далеко за пределами Тайланда. Это эффектный и эффективный стиль боевых искусств, имеющий большой арсенал ударной техники.
    Подробнее о тайском боксе (муай-тай)...
  • Кунг-фу

    Кунг-фу Термин Кунг-фу означает "работа во имя совершенства человека". Кунг-фу – это целостная система Знаний. Это не только боевое искусство – это также мировоззрение и образ жизни.
    Подробнее о Кунг-фу...
  • Юддха-йога

    Юддха-йога Юддха-йога — это проверенный долгим временем, эффективный комплекс гармонизации и настройки всех систем организма, соединения внешней и внутренней силы и различных типов дыхания... Подробнее про Юддха-йогу...
  • Хатха-йога

    Хатха-йога Хатха-йога - древняя система асан, которые выполняются при полном внешнем и внутреннем расслаблении в сочетании с дыханием, что помогает познать себя через работу с телом и даёт великолепный результат. Подробнее про Хатха-йогу...
  • Парная йога

    Парная йога Это работа с партнером не только на физическом, но и энергетическом, и духовном уровне. Двойная энергия - двойной результат! Подробнее про Парную йогу...
  • Самооборона

    Самооборона Умение защитить себя - очень ценное качество. Это придаёт уверенность и спокойствие даже в экстремальных ситуациях. Самооборона на улице всегда была и будет актуальна. Подробнее о Самообороне...
  • Холодное оружие

    Холодное оружие Оружие – живой друг и помощник, продолжение тела бойца, если, конечно, овладеть им. В древности системы с оружием считались секретными, т.к. раскрывали основы мастерства боевых стилей. Подробнее про Холодное оружие...
  • Тайский бокс (муай-тай)

    Муай-тай Тайский бокс, благодаря своей боевой эффективности и быстроте обучения, популярен далеко за пределами Тайланда. Это эффектный и эффективный стиль боевых искусств, имеющий большой арсенал ударной техники.
    Подробнее о тайском боксе (муай-тай)...
  • Кунг-фу

    Кунг-фу Термин Кунг-фу означает "работа во имя совершенства человека". Кунг-фу – это целостная система Знаний. Это не только боевое искусство – это также мировоззрение и образ жизни.
    Подробнее о Кунг-фу...
  • Юддха-йога

    Юддха-йога Юддха-йога — это проверенный долгим временем, эффективный комплекс гармонизации и настройки всех систем организма, соединения внешней и внутренней силы и различных типов дыхания... Подробнее про Юддха-йогу...
  • Хатха-йога

    Хатха-йога Хатха-йога - древняя система асан, которые выполняются при полном внешнем и внутреннем расслаблении в сочетании с дыханием, что помогает познать себя через работу с телом и даёт великолепный результат. Подробнее про Хатха-йогу...
     

Чоловічі гормони в жіночому організмі: чому Інь не може існувати без Ян?

  1. Чоловічі статеві гормони
  2. Кількість андрогенів у жінок, або Принцип інь-ян в гормональній сфері
  3. На що впливають чоловічі гормони в жіночому організмі?
  4. Занадто багато андрогенів у жінок, або гіперандрогенія
  5. Недолік тестостерону у жінок, або гіпоандрогенія
  6. Як жінкам підвищити тестостерон і нормалізувати гормональний фон?
  7. Препарати на основі трутневого гомогенату

Наскільки важливі чоловічі гормони в жіночому організмі Наскільки важливі чоловічі гормони в жіночому організмі? Чим загрожують відхилення їх рівня від норми, і чому хороше здоров'я представниць прекрасної статі немислимо без достатньої кількості андрогенів? Розглянемо значення чоловічих статевих гормонів в жіночому організмі і безпечні шляхи регуляції їх вироблення.

Чоловічі статеві гормони

Андрогени - це чоловічі статеві гормони стероїдної природи. Виробляються чоловічими статевими залозами (семенникамі), корою наднирників - у обох статей і яєчниками - у жінок. До них відносяться тестостерон, його активна форма дигідротестостерон, його метаболіт андростерон, а також попередники тестостерону і естрогенів - андростендіон і андростендиол.

Очолює цей мужній взвод тестостерон. Сам він утворюється з холестерину, будучи в свою чергу матеріалом для виробництва інших андрогенних і жіночих статевих гормонів. Тестостерон неспроста прозвали царем гормонів . Він впливає на репродуктивне здоров'я обох статей, на зростання і підтримання в нормі м'язової і кісткової тканини (це головний анаболічний гормон), на рівень інсуліну і білковий обмін, стан ЦНС і т.д.

Кількість андрогенів у жінок, або Принцип інь-ян в гормональній сфері

Пам'ятайте символ інь і ян? У його чорної половині присутня частинка білого, а в білій - крапля чорного. Він означає універсальний принцип Всесвіту, якому підпорядковані чоловіче і жіноче начала. І гормональна сфера - яскрава тому ілюстрація. У чоловіків є частинка жіночих гормонів, а у жінок - крапля чоловічих.

Так, якщо у чоловіка всього близько 6000 мкг андрогенів, то чоловічі гормони в жіночому організмі мають загальна вага всього лише 250 мкг. Що стосується головного андрогену - тестостерону, то його кількість у жінок репродуктивного віку в нормі варіюється від 0,3 до 3,8 нмоль / літр (залежно від фази менструального циклу). Прийом оральних контрацептивів опускає верхню межу до 2, 88 нмоль / л, а вагітність підвищує норму тестостерону до 4-х разів. У чоловіків же в репродуктивному віці рівень тестостерону дорівнює від 5,7 до 30,4. В середньому у жінок в 20 разів менше цього найважливішого гормону.

Але наявна крапля андрогенів, і в першу чергу тестостерону, в жіночому організмі вкрай важлива. І відхилення від норми в будь-яку сторону порушують баланс в мікрокосмі жіночого організму.

На що впливають чоловічі гормони в жіночому організмі?

Чоловічі гормони андростендион, дигідроепіандростерон і дигідроепіандростерон сульфат - по суті прогормони. Вони перетворюються в активний тестостерон в яєчниках, надниркових і жирової тканини. Тому вплив андрогенів на жіноче здоров'я виражається переважно у впливі саме тестостерону на органи і системи.

  • Анаболізму тестостерона незамінне для кістково-м'язової системи людини. Він стимулює утворення м'язових волокон і мінералізацію кісткової тканини. Менше, ніж у чоловіків, кількість цього гормону робить жінок слабкою статтю. Їх м'язи менш розвинені і рельєфні, а кістки менш масивні і міцні. Тому для жінок важлива кожна крихітка тестостерону, особливо після 45 років, коли падають рівні всіх статевих гормонів.
  • Стан шкіри, її регенерація, еластичність і пружність також залежать від нормального рівня андрогенів. Тестостерон необхідний для справного функціонування сальних залоз. Його зниження робить шкіру сухою і веде до появи зморшок. Сухі, стоншена і ламке волосся доповнюють картину брак цього андрогену.
  • Тестостерон благотворно впливає на кровотворення, поліпшує якість крові. Він знижує згортання крові, зменшує ймовірність виникнення анемії, впливає на кістковий мозок і процеси кровотворення.
  • Освіта тестостерону з холестерину, сприяє зниженню вмісту ліпопротеїдів низької щільності в крові, зменшує ризик розвитку атеросклерозу.
  • Тестостерон регулює рівень глюкози в крові за допомогою стимуляції вироблення інсуліну і таким чином перешкоджають розвитку цукрового діабету .
  • Тестостерон в нормі - запорука нормальної роботи ЦНС. Цей андроген покращує мозкову активність, здатність до логічних операцій, пам'ять і увагу. Надає антидепресивну дію, підвищує настрій, впевненість в собі, емоційну стійкість.
  • Чоловічі гормони в жіночому організмі потрібні для підтримки енергії лібідо, сексуальності, почуття задоволеності статевими стосунками. Знижений тестостерон у вагітної викликає патології плода.
  • Тестостерон і андростендіон відповідають за збільшення кількості естрогенів - жіночих статевих гормонів, так як основний естроген - естрадіол - проводиться в яєчниках з цих андрогенів.

Занадто багато андрогенів у жінок, або гіперандрогенія

Під впливом ряду причин (рак яєчників або наднирників, полікістоз, стреси і фізичні перевантаження, хвороби щитовидки, прийом стероїдів і ін.) У жінок може розвинутися гіперандрогенія. Надлишок андрогенів веде до гірсутизму (зростання волосся за чоловічим типом), підвищеної пітливості, посилення секреції шкірного сала, появи акне і себореї, облисіння і ожиріння. Безпліддя, нерегулярність або припинення місячних (дисменорея, аменорея), набуття організмом чоловічих рис - також слідства гіперандрогенії.

Лікуванню має передувати ретельне обстеження (аналізи крові на гормони, УЗД, доплерографія, томографія) і з'ясування причин гормонального дисбалансу. У разі виявлення органічних патологій приймається рішення про оперативне втручання. Усунення захворювань яєчників і щитовидної залози можуть нормалізувати гормональний фон. Поліпшити роботу щитовидки можна за допомогою натурального препарату Тире-Віт . Також рекомендуються збалансоване харчування і помірні фізичні навантаження. Для зниження рівня чоловічих гормонів використовують і гормональні препарати, але варто знати, що всі вони не без побічних ефектів і пригнічують природні механізми гормонообразованія.

Підвищення рівня естрогенів сприяє зниженню тестостерону. Підвищити рівень жіночих гормонів допоможе натуральний препарат Солодка П , Багатий фітоестрогенами.

Недолік тестостерону у жінок, або гіпоандрогенія

Причинами гіпоандрогенія можуть бути захворювання яєчників, серця, нирок, ендокринної системи, прийом ряду медикаментів. І неминучою рисою, за якою зниження рівня тестостерону очікує кожну жінку, є початок менопаузи. Цікаво, що на самому початку менопаузальних гормональної перебудови рівень тестостерон може підскочити вгору. Так організм намагається компенсувати нестачу естрогенів. Однак незабаром чоловічі гормони в жіночому організмі теж стають дефіцитними.

Форсованого зменшення тестостерону при клімаксі серед інших чинників сприяють:

  • пристрасть до жорстких дієт, бідним холестерином, вітамінами і іншими необхідними нутрієнтами;
  • велика кількість вуглеводів в меню;
  • малорухливий спосіб життя;
  • ожиріння;
  • куріння і зловживання алкоголем;
  • застосування гормональних медикаментів, які порушують природні механізми гормонообразованія
  • прийом глюкокортикоїдів;
  • відсутність сексу;
  • нестача прямих сонячних променів (ультрафіолету);
  • діабет;
  • порушення функцій надниркових залоз.

Наслідки нестачі андрогенів у жінок - пухкі жирові відкладення внизу живота, витончення і сухість шкіри, випадання волосся, згасання лібідо. картину доповнює депресія , Підвищена стомлюваність, дратівливість, погіршення когнітивних функцій.

Особливу проблему представляє собою зниження мінеральної щільності кісткової маси - остеопороз , Який діагностується у жінок в 4 рази частіше, ніж у представників сильної статі. Кістки стають крихкими і ламкими, підвищується ризик переломів , в тому числі перелому шийки стегна , Оговтатися від якого в літньому віці вдається одиницям.

Як жінкам підвищити тестостерон і нормалізувати гормональний фон?

Як ми переконалися, чоловічі статеві гормони в жіночому організмі грають величезну роль, хоча і не присутні в ньому у великих кількостях. Тому тестостерон виявляється буквально на вагу золота і дорожчає з кожним роком після того, як жінка переступає поріг сорока.

У західних країнах замісна гормональна терапія (ЗГТ) препаратами андрогенів може призначатися для лікування постменопаузального остеопорозу , Проте в Росії таких препаратів для жінок не зареєстровано. І це добре, тому що вони можуть викликати гиперандрогению, а їх побічні ефекти згубні. Зате у нас практикується ЗГТ жіночими гормонами - естрогенами, які теж не можна назвати нешкідливими засобами. Детальніше про підводні камені ЗГТ читайте тут .

підвищити тестостерон безпечним шляхом - значить стимулювати його природне вироблення в таких кількостях, які необхідні організму для підтримки здоров'я. Минути як гіпо-, так і гиперандрогению допомагає натуральний джерело прогормонов - гомогенат трутневого розплоду .

Високий вміст в цьому Апіпродукт гормональних попередників тестостерону, естрадіолу, пролактину і прогестерону роблять його незамінним для нормалізації гормонального фону як у жінок, так і у чоловіків. Ентомологічні гормони не замінюють людських, а служать матеріалом для їх синтезу. При цьому ендокринна система не пригнічується, а стимулюється. Більш ніж 2 тисячі років досвід застосування трутневого розплоду на Сході не виявив небезпечних побічних ефектів і синдрому відміни у цього унікального біостимулятора.

Гонадотропні (збільшують вироблення статевих гормонів) і анаболічні властивості личиночного гомогената зробили його ключовим компонентом цілого ряду препаратів, що поліпшують гормональний фон.

Препарати на основі трутневого гомогенату

Остеомед з невеликою кількістю кальцію - відмінний засіб профілактики гормональних порушень. Він зміцнить кістки і зуби, зробить волосся і нігті міцнішими і красивими. Остеомед Форте , Де частка кальцію збільшена і додані вітаміни Д3 і В6, підійде в разі переломів, коли остеопороз вже в наявності.

А ось засіб Остео-Віт Д3 , Також на основі трутневого гомогенату, кальцію зовсім не містить. Але зміцненню кісток воно все ж послужить завдяки наявності вітамінів Д3 і В6, які допомагають кальцію засвоїтися і затриматися в кістках. І що особен6но важливо в рамках даної тут теми, вітамін Д сприяє підвищенню рівня тестостерону - головного анаболічного гормону.

Жінки, бережіть частинку чоловічого в собі, як жіноча стихія Інь містить чоловіче начало Ян, і закони Всесвіту допоможуть вам не хворіти!

КОРИСНО ДІЗНАТИСЯ:

Про ЗАХВОРЮВАННЯХ СУСТАВОВ

Про ГОРМОНАЛЬНОЇ ТЕРАПІЇ

Про ЗАХВОРЮВАННЯХ КОСТЕЙ

Про вітаміни для кісток

На що впливають чоловічі гормони в жіночому організмі?
Як жінкам підвищити тестостерон і нормалізувати гормональний фон?
Направления:
Курсы, семинары

Новости

  • 2024-05-18
    Приглашаем на занятия!
  • Bikinika.com.ua
    Наша совместная работа Bikinika.com.ua. Запустив новый сайт, "Buddy.Bet" приглашает вас в мир увлекательных игр и возможности увеличить свой банкролл.

  • Гимнастика
  • Спортсмен
  • Велоспорт
  • Прыжки
  • Теннис
  • Новости
  •      
    Направления: Контакты:
    (098) 455-41-20
    (095) 141-35-15

    Собеседования, встречи
    проводятся по адресу:
    г. Киев, ул. Прорезная, 13
    Подробнее...