1. Секції в Видному
2. Що дає наш центр бойових мистецтв?

Клуб єдиноборств в Видному - це концентрат спортивних дисциплін. Клуб «Бойові рукавички» радий представити комплекс занять, на яких можна відточувати навички ведення бою і, як не дивно, психологічних маневрів. Все це можливо. Вибирайте те, що до душі, і записуйтеся.

Секції в Видному

Які ж секції в Видному є?

Тайський бокс - бойове мистецтво, що зародилося в Таїланді. На своїй батьківщині муай тай став популярним ще в шістнадцятому столітті. Однак світову славу спорт отримав в другій половині двадцятого століття.

Сьогодні муай тай як і раніше - на піку популярності в рідній країні, там навіть є національне свято. А по всьому світу він тільки набирає славу. Хоча це не олімпійський вид спорту, проводяться змагання. Та й просто відточити навички в цій дисципліні варто неодмінно. Тайський бокс в Видному проходить за зручним графіком.

Кікбоксинг - ще одне єдиноборство, яке представляє наш спортивний клуб. Не варто думати, що на заняттях травмоопасно. Тренери вчать правильно вести бій і обов'язково розповідають про заборонені удари:

• відкритою рукавицею,
• внутрішньою стороною рукавички,
• бічний, нижній або верхній, внутрішньою стороною кулака,
• зап'ястям.

Правда, деякі з цих ударів дозволені в поєдинках напівконтакт. Але потрібно пам'ятати ще, що не припустимо бити і штовхати передпліччя.

Кроссфіт - це стала несподівано популярною система підготовки. Її створив Грег Глассман, і сьогодні ця система вправ викладається в «Бойових рукавичках».

Дана програма вправ заснована на тренування витривалості, сили. Як правило, в основі - аеробні підходи, вправи зі сфери гімнастики і важкої атлетики. У залах для кроссфіта є все необхідне обладнання, це і гантелі, і штанги, еспандери, м'ячі, скакалки та інший інвентар.

Наш центр бойових мистецтв пропонує і тренування ММА. Змішані бойові мистецтва сягають своїм корінням ще в часи стародавніх греків. На найперших Олімпійських іграх проходили такі змагання. На самому початку було мало правил, і боротьбу називали «кривавою бійнею». Тепер все змінилося. Є суворі і чітко визначені правила, обмеження, потрібна правильна одяг і так далі.

Що дає наш центр бойових мистецтв?

У клубі «Бойові рукавички» ви можете отримати ті знання і навички, які стануть в нагоді не тільки в спорті, але і в житті, побудові кар'єри і відносин. Здавалося б, як можуть бути пов'язані між собою бойові мистецтва і психологія ведення переговорів? А дуже просто. На тренуваннях вчать не тільки фізичної витривалості. Боротьба - справа, яка передбачає потужну психологічну підготовку, вибудовування тактики і правильної поведінки.

Записуйтеся на зручний час і обов'язково регулярно ходите на тренування. Якщо не дотримуватися систематичний підхід, то результату не буде. Плюс важливо дотримуватися порад інструктора по харчуванню.

Визначити для себе цілі, вирішити, навіщо вам чи вашій дитині потрібно займатися в спортивній секції, проговорити ці моменти з тренером - і в бій. Тоді ви будете планомірно просуватися в досягненні своєї мети.

Отже, вирішите, скільки часу в тиждень ви готові приділяти тренуванням, які у вас завдання, і приходьте до нас. У клубі «Бойові рукавички» є все необхідне оснащення, досвідчені тренери.