1. Що за вітаміни, що за мінерали
2. Для заняття бодібілдингом

Наростити м'язову масу мріє навіть школяр, не кажучи вже про хлопця або цілеспрямованої дівчині. Одного бажання недостатньо, необхідні знання і працьовитість. Бодібілдинг - це заняття фізичними вправами для збільшення м'язової маси з вживанням в їжу підвищеної кількості білкових продуктів.

Що за вітаміни, що за мінерали

Ні, з одного аскорбинкой м'язову безліч трохи наростити. Вітаміни для бодібілдера - це основна складова успіху в рельєфному тілі. Для культуристів потрібна підвищена кількість вітамінів і мінералів. Самостійно організм не синтезує корисні речовини, тому для безперебійної роботи потрібні додаткові спортивні препарати.

Мінерали необхідні для нормального функціонування організму. Розрізняють макро- і мікроелементи, які потрібні спортсменам у більшій кількості, ніж зазвичай. Деякі з них мають пряме відношення до зростання тканин людини, наприклад, в кістковій тканині, міститься натрій і фосфор, тестостерон синтезується за участю цинку.

Вітаміни забезпечують зростання м'язів, тому атлету без них не обійтися. Вітамінно-мінеральний комплекс допомагає:

1. Поліпшити біохімічні функції організму.
2. Наростити м'язову масу.
3. Зберегти водний баланс.
4. Підтримати рівень глюкози.
5. Забезпечити клітини тіла киснем.

При ігноруванні прийому препаратів спортсмен почне відчувати втому, апатію, можливі захворювання, стрес. В їжі теж містяться корисні речовини, але після теплової обробки частина з них втрачається. На допомогу організму приходить комплекс вітамінів і мінералів.

Компанія spartasport.com.ua знає все про вітаміни і мінерали від провідних світових виробників. Спортивне харчування повинно бути максимально корисним і безпечним. При виникненні труднощів з вибором препарату рекомендується звертатися до фахівців.

Для заняття бодібілдингом

Спортсмен повинен подбати не тільки про рельєфному тілі, а й про стан всього організму. Для бодібілдера доза препаратів збільшується в 2 рази. Весь необхідний комплекс корисних речовин міститься в препаратах, які можна купити на сайті магазина: http://spartasport.com.ua/catalog/vitaminy_mineraly_/ . Натомість активно займається спортом людина отримує:

• рельєфне тіло,
• нарощені м'язи,
• здоров'я,
• заряд енергії,
• витривалість,
• відмінний настрій.

Зрозуміло, що без вітамінно-мінерального комплексу спортсмену не обійтися. Важливо про це пам'ятати на шляху побудови м'язистого тіла. У препаратах для спортивного харчування містяться всі необхідні активні речовини. Прийом вітамінів і мінералів ведеться під контролем особистого тренера і після консультації з медичним працівником. Спортсмен повинен бути не тільки сильним і витривалим, а й здоровим.