Главная
Федерация Лао-Тай, г.Киев

Европейская федерация “Лао-Тай” (г. Киев)

Наша совместная работа Bikinika.com.ua

Уважаемые посетители!
Для записи на занятия звоните по телефонам:
(095) 141-35-15, (098) 455-41-20

Муай-тай
  • Хатха-йога

    Хатха-йога Хатха-йога - древняя система асан, которые выполняются при полном внешнем и внутреннем расслаблении в сочетании с дыханием, что помогает познать себя через работу с телом и даёт великолепный результат. Подробнее про Хатха-йогу...
  • Парная йога

    Парная йога Это работа с партнером не только на физическом, но и энергетическом, и духовном уровне. Двойная энергия - двойной результат! Подробнее про Парную йогу...
  • Самооборона

    Самооборона Умение защитить себя - очень ценное качество. Это придаёт уверенность и спокойствие даже в экстремальных ситуациях. Самооборона на улице всегда была и будет актуальна. Подробнее о Самообороне...
  • Холодное оружие

    Холодное оружие Оружие – живой друг и помощник, продолжение тела бойца, если, конечно, овладеть им. В древности системы с оружием считались секретными, т.к. раскрывали основы мастерства боевых стилей. Подробнее про Холодное оружие...
  • Тайский бокс (муай-тай)

    Муай-тай Тайский бокс, благодаря своей боевой эффективности и быстроте обучения, популярен далеко за пределами Тайланда. Это эффектный и эффективный стиль боевых искусств, имеющий большой арсенал ударной техники.
    Подробнее о тайском боксе (муай-тай)...
  • Кунг-фу

    Кунг-фу Термин Кунг-фу означает "работа во имя совершенства человека". Кунг-фу – это целостная система Знаний. Это не только боевое искусство – это также мировоззрение и образ жизни.
    Подробнее о Кунг-фу...
  • Юддха-йога

    Юддха-йога Юддха-йога — это проверенный долгим временем, эффективный комплекс гармонизации и настройки всех систем организма, соединения внешней и внутренней силы и различных типов дыхания... Подробнее про Юддха-йогу...
  • Хатха-йога

    Хатха-йога Хатха-йога - древняя система асан, которые выполняются при полном внешнем и внутреннем расслаблении в сочетании с дыханием, что помогает познать себя через работу с телом и даёт великолепный результат. Подробнее про Хатха-йогу...
  • Парная йога

    Парная йога Это работа с партнером не только на физическом, но и энергетическом, и духовном уровне. Двойная энергия - двойной результат! Подробнее про Парную йогу...
  • Самооборона

    Самооборона Умение защитить себя - очень ценное качество. Это придаёт уверенность и спокойствие даже в экстремальных ситуациях. Самооборона на улице всегда была и будет актуальна. Подробнее о Самообороне...
  • Холодное оружие

    Холодное оружие Оружие – живой друг и помощник, продолжение тела бойца, если, конечно, овладеть им. В древности системы с оружием считались секретными, т.к. раскрывали основы мастерства боевых стилей. Подробнее про Холодное оружие...
  • Тайский бокс (муай-тай)

    Муай-тай Тайский бокс, благодаря своей боевой эффективности и быстроте обучения, популярен далеко за пределами Тайланда. Это эффектный и эффективный стиль боевых искусств, имеющий большой арсенал ударной техники.
    Подробнее о тайском боксе (муай-тай)...
  • Кунг-фу

    Кунг-фу Термин Кунг-фу означает "работа во имя совершенства человека". Кунг-фу – это целостная система Знаний. Это не только боевое искусство – это также мировоззрение и образ жизни.
    Подробнее о Кунг-фу...
  • Юддха-йога

    Юддха-йога Юддха-йога — это проверенный долгим временем, эффективный комплекс гармонизации и настройки всех систем организма, соединения внешней и внутренней силы и различных типов дыхания... Подробнее про Юддха-йогу...
  • Хатха-йога

    Хатха-йога Хатха-йога - древняя система асан, которые выполняются при полном внешнем и внутреннем расслаблении в сочетании с дыханием, что помогает познать себя через работу с телом и даёт великолепный результат. Подробнее про Хатха-йогу...
     

Школа боксу для новачків

  • Вік з 5 до 99 років
  • Розвиток координації та спритності
  • Базова техніка
  • відпрацювання захисту
  • постановка ударів
  • спаринги
  • Уміння постояти за себе і товариша
  • Кожен чоловік повинен вміти постояти за себе. І бокс одна з кращих спортивних дисциплін. Багатьом цікаво, яких можна домогтися результатів? Це залежить тільки від Вас і ваших цілей. Факторів багато і ми знаємо про них все. Приходьте на пробне заняття, проконсультуємо.

    Людина, що зважився зайнятися боксом в клубі, варто перед складним вибором. З одного боку це безцінний досвід професійних тренерів, з іншого - страх, що його можуть використовувати в якості груші.

    Звернувшись в спортивний клуб «Бойові рукавички» ви можете забути про всі свої страхи. Уроки боксу тут починаються з азів. Вас ніхто не випустить на спаринг без початкової підготовки. Ми допомагаємо новачкам адаптувати до ситуації, надаємо психологічну підтримку, адже багато боятися нанести удар супернику. А страх для боксера - це головний ворог.

    Так що ж таке бокс і з чого почати новачкові? Бокс - як це не здасться дивним в першу чергу інтелектуальне змагання. Тут виграє не сила, а розум. Необхідно навчитися прораховувати кроки супротивника на кілька ходів вперед. Школа боксу, що застосовується нашими тренерами, поєднує в собі всі необхідні для новачків аспекти.

    Заняття боксом під чуйним керівництвом наших тренерів багатогранно впливають на особистість людини. Починають змінюватися не тільки фізичні можливості, а й світогляд. Тренування сприяють поліпшенню реакції, точності і координації рухів.

    Людина стає більш зібраним, підвищується витривалість, м'язи поступово набирають силу. Ви можете навчитися йти від ударів і встояти в тому випадку, коли удар все ж пропущений. Професійні тренування несуть в собі і психоемоційний аспект. Людина вчиться справлятися з емоціями, контролювати свій гнів і не показувати слабкість.

    Людина вчиться справлятися з емоціями, контролювати свій гнів і не показувати слабкість

    Тренування з боксу допомагають розвинути всі групи м'язів і дихальну систему, що є чимало важливим аспектом. Адже саме від того, наскільки рівно ви тримаєте дихання, буде залежати ваша здатність легко пересуватися по рингу. Під час тренувань відпрацьовується правильно дихання, що благотворно позначається на роботі серцевого м'яза.

    Основною перевагою занять боксом є те, що ви зможете постояти за себе в разі виникнення складної ситуації. Тренування допомагають виробити самовпевненість. Ви чіткіше дієте в певних ситуаціях. Можете самі нанести удар і перевершити суперника. Звичайно, це стане відмінною підмогою в разі зіткнення з бандою хуліганів в темному провулку.

    Однак, не варто йти на конфлікт. У будь-якій конфліктній ситуації постарайтеся вирішити проблему мирним шляхом і застосовуйте свої знання, отримані в процесі тренувань тільки для самооборони, коли іншого виходу просто не буде.

    Бокс для новачків в нашому клубі - це відкриття нових горизонтів. Займаючись для себе, ви зміцните здоров'я, підтягніть фігуру. Професійні заняття допоможуть вийти на інший рівень.
    Виступи в міжнародних чемпіонатах можуть принести чемпіонські титули. Всі чемпіони нашого клубу колись прийшли до нас в перший раз і також були недосвідченими новачками.

    Роки тренувань, завзятість і особисті амбіції зробили з них професіоналів своєї справи. Тепер їх імена відомі мільйонам. Головне - це цілеспрямованість. Кожен може виховати в собі майбутнього чемпіона. Головне вірити в мрію і йти вперед до заповітної мети.

    Йде набір в групи для занять боксом дітей від 5 років. зателефонуйте зараз 8-925-4-800-800 і запишіться на пробне відвідування.

Багатьом цікаво, яких можна домогтися результатів?
Так що ж таке бокс і з чого почати новачкові?
Направления:
Курсы, семинары

Новости

  • Гимнастика
  • Спортсмен
  • Велоспорт
  • Прыжки
  • Теннис
  • Новости
  •      
    Направления: Контакты:
    (098) 455-41-20
    (095) 141-35-15

    Собеседования, встречи
    проводятся по адресу:
    г. Киев, ул. Прорезная, 13
    Подробнее...