Не за горами довгоочікувана відпустка, теплі літні дні, відпочинок на пляжі і, звичайно ж, волейбол. Ця командна гра як і раніше залишається улюбленою не в одного покоління: командний дух і спортивний азарт сплачувати навіть незнайомих людей. А волейбольний майданчик можна знайти де завгодно: у парку, спортивному залі, навіть в звичайному дворі. Приєднуйтесь!

Однак, хоча травми в волейболі зустрічаються рідше, ніж, скажімо в хокеї або футболі, все ж подбати про власну безпеку не завадить. В першу чергу потрібно подумати про захист кисті і щиколотки. У першому випадку варто освоїти базові навички тейпірованіе , А в другому - підібрати правильні кросівки для волейболу.

З чого повинна бути зроблена підошва кросівок для волейболу?

Саме підошва кросівок відповідає і за якісний стрибок, і амортизацію ударної хвилі. Оскільки стрибки складають основу волейболу, вибирайте підошву з особливою ретельністю: вона обов'язково повинна бути жорсткою і в той же час досить пружинити. Найкращий варіант - спеціальна вуглецева гума, яка не втрачає форму навіть при сильному механічному впливі - згинанні, скручуванні, ударі -і швидко повертається у вихідне положення. При виробництві вуглецевої гуми використовують мікроскопічні (нано) вуглецеві трубки, які і забезпечують її чудові для волейболу властивості. Ще одна перевага вуглецевої гуми - висока зносостійкість, що важливо, якщо Ви хочете, щоб кросівки послужили Вам не один сезон.
Для гри в залі на рівному майданчику може підійти і ненаполненного гума як варіант підошви, проте її запас міцності значно менше, так що на відкритих спортивних майданчиках вона не дуже хороша. Зате в залі такі кросівки порадують відмінним зчепленням при грі.

Деякі виробники пропонують в якості основного матеріалу при виготовленні підошви каучук. На перший погляд, це непогане рішення - каучук відрізняється і високим зчепленням, і хорошою амортизацією, об'єднуючи переваги як вуглецевої, так і ненаповнені гуми. Однак майте на увазі, що якщо Ви збираєтеся грати в волейбол на вулиці, кросівки з каучуку швидко прийдуть в непридатність.

Ще кілька слів про протекторі. Він повинен бути виконаний у вигляді штріхообразним ліній, або у вигляді «ялинки». Шукайте, щоб наповнювачем протектора виступав або гель, або спеціальні повітряні балончики (обидва варіанти практично рівноправні).

Читайте також

Так як волейбол передбачає активні рухи гравця, Ваша нога повинна «дихати» під час гри. Найкраще впораються з цим завданням кросівки, забезпечені верхом з легкого матеріалу у вигляді сітки-mesh, пропускає повітря. Підійде для верху і натуральна шкіра.

Для кращого обхвату ноги зазвичай виробники обшивають зсередини кросівок поролоном. Приміряючи кросівки, перевірте, щоб вони дійсно щільно сиділи, а шкарпетки не стискали ногу. Добре, якщо у вибраній моделі є вигнутий задник для оптимального утримання п'яти.

підводимо підсумки

Отже, тепер Ви знаєте, як вибрати кросівки для волейболу та на що звернути увагу. Однак будь-які поради при виборі взуття починаються з головного - в ній обов'язково має бути зручно. Тому не соромтеся попросити продавця принести Вам кілька пар для порівняння і вибирайте те, що підходить саме Вам.

Вдалої покупки і будьте завжди у формі!