Багато батьків віддають своїх дітей в спортивні секції. Тренування - відмінний спосіб виплеснути накопичилася енергію, скинути стрес, зміцнити здоров'я і поліпшити настрій. До того ж вони дозволяють знайти хорошу фізичну форму.

Дівчаток найчастіше віддають в художню гімнастику. Це видовищний і цікавий вид спорту. При цьому він не настільки травмонебезпечний, як спортивна гімнастика або фігурне катання. Гімнастки виростають гнучкими, стрункими, сильними і витривалими. Заняття позитивно позначаються на характері. Дитина соціалізується, навчається добиватися своїх цілей. До того ж у дівчинки розвивається музикальність. Ну і, нарешті, гімнастика робить фігуру більш жіночною.

Для занять художньою гімнастикою потрібно придбати спеціальний одяг та інвентар. Зробити це ви зможете в інтернет-магазині sportideal . Тут представлений значний асортимент якісної продукції від перевірених брендів. Ціни в магазині помірні, доставка - швидка.

Як правило, гімнастки виступають в закритих купальниках. Їх обов'язково варто придбати для дівчинки, яка займається цим спортом. На тренуваннях можна з'являтися і в іншому одязі. Наприклад, на зиму можна замовити спеціальні легінси, болеро, гетри, комбінезони та т.п. Не забудьте купити гумки і шпильки для волосся, напівпальці і обмотку.

Будуть потрібні і предмети для художньої гімнастики . Звичайно, у багатьох спортивних секціях їх надають. Однак зазвичай це недорогий інвентар. До того ж, якщо дівчинка серйозно ставиться до тренувань, вона може займатися і вдома. Тому обов'язково варто купити зручні і відповідні їй предмети.

Популярний в гімнастиці снаряд - м'яч. Якщо дитина віком до 7 років, варто вибирати юніорський варіант з діаметром в 15 см. Він підійде і старшим діткам зі зростом нижчим за 1,3 м. Коли дівчинці виповниться 10, потрібно змінити м'яч на стандартний. У таких снарядів діаметр 18,5 см. Зростання при цьому не важлива - з десятирічного віку важливо почати звикати до дорослого інвентарю.

Стрічка у дівчаток до 16 років повинна бути п'ятиметрової. Дорослі дівчата виступають з подовженими варіантами. Після 16 підійде варіант в 6 м.

Скакалка для гімнастики потрібна без ручок. Вибирати варіант потрібно з урахуванням зростання дівчинки. Снаряд доведеться міняти в міру дорослішання.

До десяти років гімнастки займаються з пластиковими булавами в 41 см. Після - можна купити виріб з будь-якого матеріалу. Довжина повинна бути 50-60 см. Пластикові моделі зручніше, зате каучукові - безпечніше.