Главная
Федерация Лао-Тай, г.Киев

Европейская федерация “Лао-Тай” (г. Киев)

Наша совместная работа Bikinika.com.ua

Уважаемые посетители!
Для записи на занятия звоните по телефонам:
(095) 141-35-15, (098) 455-41-20

Муай-тай
  • Хатха-йога

    Хатха-йога Хатха-йога - древняя система асан, которые выполняются при полном внешнем и внутреннем расслаблении в сочетании с дыханием, что помогает познать себя через работу с телом и даёт великолепный результат. Подробнее про Хатха-йогу...
  • Парная йога

    Парная йога Это работа с партнером не только на физическом, но и энергетическом, и духовном уровне. Двойная энергия - двойной результат! Подробнее про Парную йогу...
  • Самооборона

    Самооборона Умение защитить себя - очень ценное качество. Это придаёт уверенность и спокойствие даже в экстремальных ситуациях. Самооборона на улице всегда была и будет актуальна. Подробнее о Самообороне...
  • Холодное оружие

    Холодное оружие Оружие – живой друг и помощник, продолжение тела бойца, если, конечно, овладеть им. В древности системы с оружием считались секретными, т.к. раскрывали основы мастерства боевых стилей. Подробнее про Холодное оружие...
  • Тайский бокс (муай-тай)

    Муай-тай Тайский бокс, благодаря своей боевой эффективности и быстроте обучения, популярен далеко за пределами Тайланда. Это эффектный и эффективный стиль боевых искусств, имеющий большой арсенал ударной техники.
    Подробнее о тайском боксе (муай-тай)...
  • Кунг-фу

    Кунг-фу Термин Кунг-фу означает "работа во имя совершенства человека". Кунг-фу – это целостная система Знаний. Это не только боевое искусство – это также мировоззрение и образ жизни.
    Подробнее о Кунг-фу...
  • Юддха-йога

    Юддха-йога Юддха-йога — это проверенный долгим временем, эффективный комплекс гармонизации и настройки всех систем организма, соединения внешней и внутренней силы и различных типов дыхания... Подробнее про Юддха-йогу...
  • Хатха-йога

    Хатха-йога Хатха-йога - древняя система асан, которые выполняются при полном внешнем и внутреннем расслаблении в сочетании с дыханием, что помогает познать себя через работу с телом и даёт великолепный результат. Подробнее про Хатха-йогу...
  • Парная йога

    Парная йога Это работа с партнером не только на физическом, но и энергетическом, и духовном уровне. Двойная энергия - двойной результат! Подробнее про Парную йогу...
  • Самооборона

    Самооборона Умение защитить себя - очень ценное качество. Это придаёт уверенность и спокойствие даже в экстремальных ситуациях. Самооборона на улице всегда была и будет актуальна. Подробнее о Самообороне...
  • Холодное оружие

    Холодное оружие Оружие – живой друг и помощник, продолжение тела бойца, если, конечно, овладеть им. В древности системы с оружием считались секретными, т.к. раскрывали основы мастерства боевых стилей. Подробнее про Холодное оружие...
  • Тайский бокс (муай-тай)

    Муай-тай Тайский бокс, благодаря своей боевой эффективности и быстроте обучения, популярен далеко за пределами Тайланда. Это эффектный и эффективный стиль боевых искусств, имеющий большой арсенал ударной техники.
    Подробнее о тайском боксе (муай-тай)...
  • Кунг-фу

    Кунг-фу Термин Кунг-фу означает "работа во имя совершенства человека". Кунг-фу – это целостная система Знаний. Это не только боевое искусство – это также мировоззрение и образ жизни.
    Подробнее о Кунг-фу...
  • Юддха-йога

    Юддха-йога Юддха-йога — это проверенный долгим временем, эффективный комплекс гармонизации и настройки всех систем организма, соединения внешней и внутренней силы и различных типов дыхания... Подробнее про Юддха-йогу...
  • Хатха-йога

    Хатха-йога Хатха-йога - древняя система асан, которые выполняются при полном внешнем и внутреннем расслаблении в сочетании с дыханием, что помогает познать себя через работу с телом и даёт великолепный результат. Подробнее про Хатха-йогу...
     

Вівсяне печиво з арахісом

Я довго шукала рецепт вівсяного печива, яке мені сподобається Я довго шукала рецепт вівсяного печива, яке мені сподобається. Мабуть, у мене високі вимоги 🙂 Всі мої пошуки стабільно закінчувалися невдачею. Я хотіла просте печиво, більше схоже на вівсяне з магазину, але менш солодке. А ще нежирне, але щоб при цьому воно довго не черствів.

Як показала практика, задовольнити всі мої бажання в одному рецепті виявилося неможливим. І найскладніше - це саме досягти смаку, як з дитинства. Тому якщо у вас є рецепт ідеального вівсяного печива, діліться їм в коментарях або пишіть мені на пошту [email protected]. Я обов'язково поділюся їм на сторінках блогу і розповім про те, як він до мене потрапив 🙂
А поки читайте кращий рецепт з випробуваних мною в міру солодкого, нежирного, довго нечерствеющего вівсяного печива. А якщо ви любите шоколадне печиво, дуже раджу спробувати моє шоколадне печиво з фундуком .

рецепт:
150 г вівсяних пластівців
200 г пшеничного борошна
150 г цукру
100 г несолоного арахісу
100 мл оливкової олії
2 яйця
1 ч.ложка розпушувача
Дрібка солі рецепт:   150 г вівсяних пластівців   200 г пшеничного борошна   150 г цукру   100 г несолоного арахісу   100 мл оливкової олії   2 яйця   1 ч

  1. Вівсяні пластівці дрібно подрібнити за допомогою блендера.
  2. Змішати всі сухі інгредієнти: борошно, подрібнені пластівці, цукор, арахіс, розпушувач і сіль. Окремо змішати злегка збиті яйця і оливкове масло. У глибокій зручною мисці з'єднати суху суміш і олійно-яєчну, після чого вимішати тісто. Миску затягнути харчовою плівкою і поставити в холодильник на 30-60 хвилин.
  3. З охололого тіста скачати кульки розміром з волоський горіх. Деко змастити олією. Кожна кулька акуратно придавити долонею, щоб вийшло невелике печиво, яке потім слід викласти на деко. Печиво слід піч в розігрітій до 200 градусів духовці 20-25 хвилин. Смачного!

Направления:
Курсы, семинары

Новости

  • Гимнастика
  • Спортсмен
  • Велоспорт
  • Прыжки
  • Теннис
  • Новости
  •      
    Направления: Контакты:
    (098) 455-41-20
    (095) 141-35-15

    Собеседования, встречи
    проводятся по адресу:
    г. Киев, ул. Прорезная, 13
    Подробнее...